El sudor es el líquido que eliminamos a través de la piel cuando sudamos, está compuesto principalmente de agua, pero también contiene pequeñas cantidades de electrolitos y minerales, siendo el principal el Cloruro de Sodio ( NaCl). Este líquido es producido por las glándulas sudoríparas localizada en las capas profundas de la piel. gb
La función primordial del sudor es la termorregulación o refrigeración del cuerpo. Si bien algunas sustancias pueden eliminarse en pequeñas cantidades a través del sudor, esta función no es significativa. La sudoración no es un mecanismo de desintoxicación como frecuentemente se menciona.
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